Mac OSXのフラッシュCPU使用率を削減します
Firefoxブラウザでインターネット上のフラッシュビデオを見ているときに、MacBookで高いCPU使用率（138％）が発生しています。ほとんどの場合、この使用法は、ファンの大きな音と私にとって非常に迷惑な熱いMacBookによって目立ちます。
誰かがこの問題を解決する方法や何らかの回避策を知っていますか？
Flash Blocker（Firefoxの場合はFlashBlock、Safariの場合はClickToFlash-代わりにQuickTimeを使用してH.264ファイルをロードします！）を使用して、広告によって引き起こされるCPUスパイクを軽減することができます。ただし、Flashの使用によって引き起こされるスパイクだけに関しては、10.1（labs.Adobe.comで入手可能）にアップグレードしてみてください。ただし、アドビ以外にプラグインのパフォーマンスを向上させる方法はあまりありません。
Firefoxのabout：configでセッションストアの間隔を増やすことができます。これはYoutubeでうまく機能し、他のフラッシュベースのアイテムでも違いが出ることがわかりました。これがその記事です。 http://www.firefoxfacts.com/2009/08/24/speed-up-flash-videos-in-firefox/
フラッシュプラグインをアップグレードします。 新しいベータ版 のCPU使用率ははるかに優れています。
一つの解決策はないと思いますが、これは多くの人が不満を言う問題です。 Jan Ozerが実行したテスト に基づいて表示されます。SafariはFirefoxよりもFlashビデオの再生に効率的であり、Flash10.1へのアップグレードはすべてのブラウザーに適しています。
H.264で配信されたビデオを見つけることができれば、CPUをさらに大幅に節約できます。たとえば、YouTubeには、H.264で動画を視聴するために登録できるベータテストがあります。もちろん、HTML5とH.264をサポートするブラウザ（SafariやChromeなど）のみがこれを実行できます。
あなたと同じように、私はFirefoxを使用していて、別のブラウザに切り替えるのは面倒ですが、長いビデオを見るためだけにブラウザを開いている場合は、それだけの価値がある場合があります。
通常、フラッシュはWebブラウザプラグインと同じくらいのCPUを消費します。フラッシュファイルを保存して、外部プレーヤーにロードしてみてください。