Transmissionを使用すると、非常に簡単です。 ファイルメニューに移動し、新規をクリックします。
Source Folder/Fileオプションで共有するファイル/フォルダーを選択し、Save toオプションでtorrentファイルを作成する場所を選択します。トラッカーとコメントを追加し、新規をクリックします。作成したトレントをTransmissionに追加するオプションが表示されます。
デリュージでも、プロセスは簡単です。押す CtrlNまたは、ファイルメニューでトレントの作成をクリックします： 
Saveをクリックすると、新しいtorrentファイルを保存する場所を尋ねられます。