Windows 10で画面の明るさを0%に設定し、f.Luxを可能な限り低い値(2700K)でアクティブにしましたが、それでも明るすぎると思います。
画面をさらに暗くしたり、f.luxで2700K未満の値を取得することはできますか?
使用できます alt+pgdn 明るさを下げて alt+pgup 明るさを上げる。
Windows Intelユーザーの場合:デスクトップを右クリックして、[グラフィックプロパティ...]に移動します。そこで画面の明るさを下げることができます。これはデュアルモニターでも機能します。