シンプルで小さいながらも素晴らしいWindows用RSIウォッチャーとは何ですか？
手首の痛みを避けるために、タイピングを定期的に中断するためのツールを知りたいのですが。
私は、シンプルさ、目立たないこと（少なくとも休憩時間が来るまで）、リソースのフットプリントが小さいこと、そして可能であれば「醜くない」ことを好みます。
Workrave 。クロスプラットフォーム、シンプル、素晴らしい。
WorkRaveがストレスを10倍に増やしたことがわかり、結局はすべての休憩を無視しました。
Eyes Relaxは、Workraveよりもはるかに優れており、煩わしさが少なくなっています。写真、スライドショー、カスタムノイズなどを設定できます。
アイディフェンダーは別の良いものですが、選択肢が少なくなっています。
最良のシステムは、非常にシンプルで効果的なポモドーロ時間管理手法を使用することです。 5分の休憩で25分のブロック（それはあなたの仕事の人生を変えると私を信じてください）
その方法を使用したら、 このWindowsガジェット を使用して、PCで長く過ごしたり、遠く離れすぎたりしないようにすることができます;）Mac用のものがあると確信しています。
まあ、それはRSIウォッチャーではありませんが、映画やテレビ番組を見ているときは、 パワーボール を使用して手首を強化します。
舌を持った好奇心旺盛な犬がいると危険です=）
私の同僚は、Outlookカレンダーに30分ごとに警告する名簿を持っています。彼はそれを数日移動するだけで、再利用できます。休憩用に設計されたアプリほどエレガントではありませんが、かなりクリーンでシンプルです